습기·땀 범벅되는 장마철, 내 피부건강 지키는 방법은?
습기·땀 범벅되는 장마철, 내 피부건강 지키는 방법은?
  • 윤지현 기자
  • 기사입력 2024.07.10 15:46
  • 최종수정 2024.07.10 15:46
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서울아산병원 피부과 정준민 교수, 무좀 완선 간찰진 주의를...

[헬스컨슈머] 장마철은 습도가 높아 곰팡이가 창궐하기 쉽다.

또 비와 땀 속에 섞여 있는 여러 가지 화학물질과 불순물에 의해 피부가 손상될 우려가 높다.

장마철에 자주 발생하는 피부감염성 질환으로 곰팡이성 질환인 무좀과 사타구니 부위의 완선, 그리고 간찰진 등을 꼽을 수 있다.

 

(출처) 게티이미지코리아
(출처) 게티이미지코리아

 

■ 신발과 옷은 젖은 상태로 방치하지 말고 충분히 말려서 사용하기

무좀균은 고온다습하고 피부가 밀폐된 조건에서 잘 번식한다.

장마철에는 신발을 두세 켤레 준비하고 번갈아 신는다.

젖은 신발은 충분히 말린 다음에 신어야 한다.

사타구니 양쪽에 생기는 무좀인 완선은 발에 있던 무좀균이 사타구니로 옮겨진 경우가 대부분이다.

발 무좀과 완선은 병변 부위를 습하지 않도록 관리하는 게 중요하다.

적절한 항진균제 연고를 한 달 정도 바르면 치료될 수 있다.

■ 피부 맞닿는 부위 건조하게 유지, 빗물 닿은 곳 방치하지 않기

두 피부 면이 맞닿은 부위에 생기는 염증성 피부염인 간찰진도 고온다습한 여름에 잘 생긴다.

목의 주름 부위를 비롯해 무릎 뒤, 손가락 사이, 엉덩이, 가랑이 사이, 발가락 사이 등 피부가 맞닿는 부위면 어디든 생긴다.

특히 빗물과 접촉한 후 씻지 않고 오랫동안 방치하면 빗물에 섞여 있는 각종 화학물질이 피부를 자극한다.

이는 염증반응으로 이어져 붉은 반점과 같은 접촉성 피부염 증상이 나타난다.

피부가 접히는 부위는 습하지 않게 관리하고 시원한 환경을 유지해야 한다.

증세가 가벼우면 약한 스테로이드나 항생제 연고를 바르면 호전될 수 있다.

[※ 이 기사의 내용은 서울아산병원 7월 5일자 뉴스레터에서 발췌한 것임을 알려드립니다]