[金 쪽 같은 글로벌 헬스 뉴스] (26)학업 성취도를 높이는 요인

■학업 성취도를 높이는 요인
영국의 새로운 연구에 따르면 아이의 지능만이 학업 성공의 유일한 열쇠는 아니라고 한다.
대신, 새로운 유전자 데이터에 따르면 지능과 장애에도 불구하고 뛰어난 성취를 이루려는 의지, 타고난 학습에 대한 사랑 등 '비인지적' 요인이 더해지면 어린이를 최상위권으로 끌어올릴 수 있다고 밝혔다.
런던 퀸메리 대학교의 심리학 선임 강사인 말란치니는 “우리는 그릿, 인내심, 학문적 흥미, 학습에 대한 가치 등 비인지적 기술이 성공의 중요한 예측인자일 뿐만 아니라 시간이 지날수록 그 영향력이 더욱 강해진다는 강력한 증거를 발견했습니다.”라고 덧붙였다.
새로운 연구 결과는 학교가 아이들의 성적을 높이기 위해 아이들의 똑똑함 그 이상에 초점을 맞춰야 한다는 것을 시사한다.
 해당 논문은 다음 링크(https://www.nature.com/articles/s41562-024-01967-9)에서 확인할 수 있다.

■시끄러운 이웃은 심장마비 위험을 높일 수 있다.
심장마비 전후의 심장 건강은 이웃의 시끄러운 정도에 영향을 받을 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었다.
한 연구에서는 50세 미만의 사람들이 시끄러운 지역에 살면 심장마비에 걸릴 확률이 더 높다는 사실을 발견했으며, 다른 연구에서는 이웃 소음이 문제가 되는 경우 심장마비 생존자의 예후가 더 나빠지는 것으로 나타났다.
프랑스 부르고뉴 대학 및 디종 병원의 마리안 젤러는 “이 데이터는 소음 노출이 예후에 영향을 미칠 수 있다는 최초의 통찰력을 제공합니다.”라고 말했다. 그녀는 두 번째 연구의 주 저자다.
두 연구는 화요일 런던에서 열린 유럽심장학회(ESC) 연례 회의의 일환으로 발표되었다.
공사장, 자동차 경적, 군중 소음은 도시 거주자에게 만성적인 스트레스의 원인이 될 수 있으며, 스트레스는 심장 위험 요인으로 알려져 있다.
자세한 내용은 다음 링크(bit.ly/46ZPHDn)에서 확인할 수 있다.

■뇌도 아프다?
이마를 문지르며 복잡한 문제로 인해 뇌가 아프다고 불평하는 사람들은 과장된 것이 아니라는 새로운 연구 결과가 발표되었다.
정신적 노력은 많은 상황에서 불쾌한 감정과 관련이 있는 것으로 보인다고 연구진은 심리학 회보(Psychological Bulletin) 저널에 보고했다.
실제로 정신적 노력이 많을수록 좌절감, 짜증, 스트레스 또는 짜증과 같은 감정을 더 많이 경험하는 것으로 나타났다.
연구진은 "우리의 연구 결과는 다양한 인구와 업무에서 정신적 노력이 불쾌감을 준다는 것을 보여줍니다."라고 말했다.
 해당 논문은 다음 링크(https://www.apa.org/pubs/journals/releases/bul-bul0000443.pdf)에서 확인할 수 있다.

■모유 수유기간을 늘려주는 유축기
유축기를 사용하여 아기를 위해 모유를 저장하는 여성은 그렇지 않은 엄마에 비해 평균 21주 더 오래 모유 수유를 하는 경향이 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었다.
모유 수유는 영아에게 가장 영양학적으로 완전한 수유 방법이다. 미국 소아과학회는 현재 생후 6개월 동안 영아에게 모유 수유만 하는 것을 지지하며, "6개월 정도에 적절한 보완 식품과 함께 모유 수유를 지속하고, 2년 이후에도 엄마와 아이가 상호 원한다면 모유 수유를 계속할 것"을 권장하고 있다.
하지만 많은 초보 엄마들이 알고 있듯이 직장이나 기타 문제로 인해 모유 수유를 지속하는 것이 어려울 수 있다. 유축기는 수유모가 모유를 저장하여 엄마, 아빠 또는 다른 간병인이 아기에게 젖을 먹일 수 있도록 도와준다.
 해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1016/j.jpeds.2024.114192)에서 확인할 수 있다.

■청소년의 전자담배 습관을 끊는 데 도움을 주는 문자 메시지
대화형 문자 메시지 지원 프로그램이 청소년의 전자담배 금연을 도울 수 있다는 획기적인 새 임상시험 결과가 발표되었다.
7개월간의 연구가 끝날 때까지 니코틴을 사용하지 않는다고 보고할 가능성이 35% 더 높은 익명의 프로그램인 This Is Quitting에 가입한 청소년들이 니코틴을 사용하지 않는다고 보고할 가능성이 더 높다고 연구진은 미국의학협회 저널에 보고했다.
이는 청소년을 대상으로 금연 프로그램의 효과를 테스트한 최초의 임상시험이라고 연구진은 밝혔다.
미국 질병통제예방센터에 따르면 2023년에는 중학생의 약 5%, 고등학생의 10%를 포함해 210만 명 이상의 청소년이 현재 전자담배를 피우고 있다고 보고했다.
해당 논문은 다음 링크(https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2822082)에서 확인할 수 있다.

■인공 감미료가 심장 위험을 초래한다는 추가 증거
일반적인 인공 감미료인 에리스리톨이 소비자의 심장에 위험을 초래할 수 있다는 증거가 더 많이 발견되었다.
20명의 건강한 성인 지원자를 대상으로 한 새로운 연구에 따르면 에리스리톨이 첨가된 탄산음료나 머핀에서 흔히 볼 수 있는 용량으로 감미료를 섭취하면 혈소판의 활동이 증가하여 혈전이 생길 가능성이 높아진다는 사실이 밝혀졌다.
클리블랜드 클리닉의 레너 연구소의 심혈관 및 대사 과학 의장인 스탠리 헤이젠 박사가 이끄는 연구팀은 설탕에서는 이러한 효과가 나타나지 않았다고 지적했다.
이 새로운 연구는 헤이젠의 연구팀이 네이처 의학 저널에 비슷한 결과를 발표한 지 1년여 만에 나온 것이다. 작년에 헬스데이가 보도한 바와 같이, 약 1,200명을 대상으로 한 이 연구에서는 혈중 에리스리톨이 많은 사람이 가장 적은 사람에 비해 심장마비나 뇌졸중을 겪을 가능성이 최대 2배까지 높다는 사실이 밝혀졌었다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1161/ATVBAHA.124.321019)에서 확인할 수 있다.

■수술 후 방사선 치료로 유방암이 최대 10년간 재발 방지
수술 후 방사선 치료를 받으면 유방암이 최대 10년 동안 재발하지 않을 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었다.
이 연구는 수술 후 방사선 치료를 포함하는 초기 유방암에 대한 현재 표준 치료법을 뒷받침한다고 연구진은 말했다.
"우리의 증거는 방사선 요법이 최대 10 년 동안 동일한 유방에서 암이 재발하는 것을 방지한다는 것을 시사합니다."라고 에든버러 대학교 유전학 및 암 연구소의 임상 종양학 연구원은 말했다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1016/S1470-2045(24)00347-4)에서 확인할 수 있다.