[金 쪽 같은 글로벌 헬스 뉴스] (46)피부암을 예방하는 당뇨병 치료제

■피부암을 예방하는 당뇨병 치료제
새로운 연구에 따르면, 인기 있는 당뇨병 치료제가 피부암을 예방할 수 있다고 한다.
메트포르민은 가장 흔한 두 가지 피부암인 기저세포암과 편평세포암의 발병 위험을 현저하게 감소시킨다는 연구 결과가 국제피부과약물학회지(Journal of Drugs in Dermatology)에 최근 발표되었다.
연구자들은 메트포르민이 암세포의 에너지와 영양분 접근을 차단하는 메커니즘을 조절하거나 암세포의 성장과 증식 능력을 차단함으로써 피부암을 예방할 수 있다고 말했다.
또한 메트포르민은 건강하지 못한 세포의 사멸을 촉진하고, 암세포에 대한 신체의 면역 반응을 강화하며, 염증을 줄이고, 피부 종양으로 가는 새로운 혈관의 성장을 억제한다.
해당 논문은 다음 링크(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39630677/)에서 확인할 수 있다.

■2060년까지 두 배로 증가할 것으로 예상되는 미국 치매 환자
노인들의 치매 위험은 이전에 생각했던 것보다 두 배 이상 높다.
미국인의 경우 55세 이후 치매에 걸릴 위험이 42% 이상이라고 연구자들이 네이처 메디슨(Nature Medicine) 저널에 발표한 연구에서 보고했다.
이는 이전 연구에서 보고된 위험의 두 배 이상이다.
연구 결과 치매 위험은 올해 약 50만 건으로 추산되며, 2060년까지 매년 100만 건으로 증가할 것이라고 연구원들은 밝혔다.
이러한 증가는 치매와 관련된 다른 요인들(유전학, 고혈압, 당뇨병, 비만, 건강에 해로운 식습관, 운동 부족, 정신 건강 악화)에 대한 이해가 높아짐과 함께 미국 인구의 고령화와 직접적으로 관련되어 있다.
여성은 평균적으로 남성보다 수명이 길기 때문에 일생 동안 치매에 걸릴 가능성이 더 높다고 연구원들은 말했다.
또한 75세 이상 노인의 경우 평생 치매 발병 위험이 50% 이상으로 증가합니다.
해당 논문은 다음 링크(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39806070/)에서 확인할 수 있다.

■운동은 암의 진행을 멈추고 사망 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다.
최근 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에 발표된 한 연구에서는 남아프리카 공화국 참가자들의 암 진단 전 신체 활동 수준이 암의 진행과 사망률에 어떤 영향을 미치는지 조사했다.
참가자들이 활력 프로그램에 참여한 평균 기간은 9년 반이었다. 연구자들은 신체 활동 수준에 따라 참가자들을 세 그룹으로 나누었다.
    없음: 신체 활동 기록 없음
    낮음: 일주일에 1-59분 동안 신체 활동을 기록함
    중간에서 높음: 일주일에 1시간 이상 신체 활동을 기록함.
관찰된 기간 동안 참가자의 약 19%가 사망했지만, 65.5%는 암이 진행되지 않았다.
활동이 없는 사람들과 비교했을 때, 중간 정도에서 높은 신체 활동 그룹에 속한 사람들은 암 진행을 경험할 확률이 27% 낮았고, 모든 원인으로 인한 사망을 경험할 확률이 47% 낮았다.
낮은 신체 활동 그룹은 신체 활동이 없는 그룹에 비해 암 진행을 경험할 확률이 16% 낮았고, 모든 원인으로 인한 사망을 경험할 확률이 33% 낮았다.
진행과 사망의 확률을 살펴볼 때, 신체 활동의 이점이 계속해서 강조되었다. 예를 들어, 진단을 받은 후 2년 동안 진단 전 1년 동안 중간 정도에서 높은 정도의 신체 활동을 한 사람들은 사망하지 않거나 암이 더 높은 수준으로 진행되지 않을 확률이 80%에 달했다.
이에 비해 신체 활동이 없는 사람들은 이러한 사건이 발생하지 않을 확률이 74%에 달했다. 모든 원인으로 인한 사망을 살펴보면, 신체 활동이 없는 사람들은 생존 확률이 91%인 반면, 중간 정도 또는 높은 신체 활동을 하는 사람들은 생존 확률이 95%에 달했다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1136/bjsports-2024-108813)에서 확인할 수 있다.

■우울 장애가 있는 노인에게 나타나는 뚜렷한 운전 패턴
주요 우울 장애(MDD)를 앓고 있는 고령자들은 그렇지 않은 사람들보다 뚜렷하고 위험한 운전 행동을 보인다는 새로운 연구가 발표되었다.
세인트루이스 워싱턴 대학의 가네쉬 M. 바불랄(Ganesh M. Babulal) 박사와 동료 연구원들은 전향적 종단 연구에서 MDD가 있는 노인과 없는 노인의 자연주의적 운전 행동과 안전성의 차이를 조사했다. 
연구자들은 통제군과 비교했을 때, 기준선에서 MDD를 가진 성인은 더 많은 우울증 증상과 동반 질환을 가지고 있었고, 더 많은 항우울제를 복용했으며, 더 많은 약물을 복용하고 있었다는 것을 발견했다. 
종단 분석에서, MDD를 가진 성인과 여행당 급제동 및 급코너링 사건, 집에서 더 먼 거리 주행, 더 많은 독특한 목적지 방문, 시간 경과에 따른 더 높은 임의 엔트로피 사이에 연관성이 있는 것으로 나타났다.
“우울증과 관련된 뚜렷한 운전 행동 패턴을 파악하면 인지 재훈련이나 작업치료사의 운전자 재활과 같은 목표가 명확한 개입 방법을 알 수 있어, 안전 운전을 지원하고 MDD를 앓고 있는 고령 운전자의 웰빙을 향상시킬 수 있습니다"라고 저자들은 썼다.
해당 논문은 다음 링크(https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2828519)에서 확인할 수 있다.

■불충분한 수면과 고혈압은 뇌 노화 위험을 높일 수 있다.
새로운 연구에 따르면, 고혈압을 앓고 있는 사람 중 수면 시간이 짧은 사람들은 인지 기능 저하와 뇌 노화 및 손상 지표의 증가를 보일 가능성이 더 높다고 한다. 
수면 시간이 짧지만 혈압이 정상인 사람들은 이러한 인지 기능 결손이나 뇌 손상 지표의 증가를 보이지 않았다.
이 연구는 또한 인지 기능 저하의 위험이 있는 개인을 조기에 식별하고, 인지 기능 저하를 예방하거나 지연시키기 위해 수면 패턴과 고혈압을 정상화하는 치료법을 조사하는 무작위 시험을 위한 길을 열어주었다.
“이 결과는 건강한 혈압 수준을 유지하고 적절한 수면을 우선시하여 노년기에도 건강한 뇌를 유지하는 것이 중요하다는 것을 강조합니다. 의사들은 환자의 혈압 수준을 정기적으로 확인하고 고혈압을 적절하게 관리해야 한다는 점을 환자에게 상기시켜야 합니다. 마찬가지로, 의료계는 이제 좋은 수면의 중요성을 인식하기 시작했고, 좋은 수면은 건강한 생활 방식의 일부로 간주되어야 합니다.”라고 연구진은 설명했다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1161/JAHA.124.03513)에서 확인할 수 있다.

■암이 폐로 자주 전이되는 이유는?
폐는 암 세포가 선호하는 장소다. 그래서 말기 암 환자의 절반 이상이 폐 종양으로 사망한다.
연구자들은 1월 1일 네이처 저널에 발표된 연구에서 아스파라긴산이라는 아미노산 수치가 높아지면 암세포가 폐 내부에서 더 쉽게 성장할 수 있다고 보고했다.
이 연구를 위해 연구자들은 공격적인 폐암에서 채취한 종양 세포의 유전적 활동을 조사했다.
그들은 체내에서 단백질을 만드는 데 사용되는 아미노산인 아스파라긴산이 암의 공격성을 높이고 폐 종양의 위험을 높이는 유전자 활동을 유발하는 것으로 보인다는 사실을 발견했다.
아스파라긴산은 혈류에서 매우 낮은 수준으로 나타나지만, 진행성 유방암을 앓고 있는 쥐의 폐에서는 매우 높은 농도로 나타났다.
연구자들은 인간 폐 종양 샘플을 조사할 때 유사한 과정을 발견했다.
연구자들은 이러한 발견이 암이 신체의 다른 부위로 퍼지는 진행된 경우에도 의사가 폐암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 설명했다.
해당 논문은 다음 링크(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39743589/)에서 확인할 수 있다.

■수명 연장, 심장 건강 혜택과 모닝 커피
최근 유럽 심장 저널(European Heart Journal)에 발표된 새로운 연구에 따르면 커피를 마시는 것이 얼마나 많이 마시는지만큼 중요할 수 있다고 한다.
이 연구에 따르면, 커피를 아침에만 마시는 사람들은 커피를 마시지 않는 사람들에 비해 조기 사망 위험이 16% 낮고 심혈관 질환으로 사망할 위험이 31% 낮았다.
“이것은 커피를 마시는 시간 패턴과 건강 결과에 대한 최초의 연구입니다."라고 연구진은 말했다.
연구자들은 1999년부터 2018년까지 수집된 식이 기록을 사용하여 18세 이상 성인 40,000명 이상의 데이터를 분석했다. 커피 섭취는 아침(오전 4시부터 오전 11시 59분까지), 오후(오후 12시부터 오후 4시 59분까지), 저녁(오후 5시부터 오전 3시 59분까지)의 세 가지 시간대로 나누었다.
결과에 따르면, 아침에만 커피를 마신 사람들이 장수와 심장 건강 측면에서 가장 큰 혜택을 보았다.
한편, 하루 종일 커피를 마신 사람들은 위험 감소 효과가 뚜렷하지 않았다.
이 결과는 참가자들이 카페인 커피를 마셨는지, 아니면 디카페인 커피를 마셨는지에 관계없이 유효했으며, 섭취량(1잔 미만 또는 3잔 이상)이 이점에 영향을 미치지 않았다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehae871)에서 확인할 수 있다.