■비만 환자의 보행 속도가 빠르면 대사성 질환 발생 확률이 낮아진다.
최근 발표된 연구에 따르면, 빠른 주관적 보행 속도는 비만인 사람들의 대사성 질환 발병 확률을 낮춘다고 밝혔다.
일본 교토에 있는 도시샤 대학의 야마모토 유이코(Yuiko Yamamoto)와 동료 연구원들은 체질량 지수(BMI)가 25.0kg/m2 이상인 8,578명, 허리둘레가 남성 85cm 이상, 여성 90cm 이상인 9,626명, 그리고 체질량 지수와 허리둘레 기준을 모두 충족하는 6,742명을 대상으로 횡단면 분석을 통해 보행 속도와 대사성 질환의 연관성을 조사했다.
연구자들은 체질량 지수에 근거한 비만과 빠른 주관적 보행 속도를 가진 사람들이 연령과 성별을 고려한 모델에서 당뇨병과 이상지질혈증의 위험이 현저히 낮다는 것을 발견했다. 
빠른 주관적 보행 속도는 허리둘레를 기준으로 비만인 사람들 사이에서 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증과 유의미한 음의 상관관계를 보였다.
“이 연구는 대사성 질환의 위험이 높은 비만인 경우에도 빠른 주관적 보행 속도가 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증의 낮은 확률과 관련이 있다는 것을 밝혀냈다"고 저자들은 썼다.
해당 논문은 다음 링크(https://www.nature.com/articles/s41598-024-78541-w)에서 확인할 수 있다.

■치료가 어려운 방광암 환자를 돕는 새로운 치료법
연구진에 따르면, 1차 치료에 반응하지 않는 진행성 방광암 환자에게 새로운 희망이 생겼다.
크레토스티모진 그레나데노렙벡(cretostimogene grenadenorepvec)이라는 이름의 실험적 신약이 면역에 초점을 맞춘 치료에 반응하지 않는 환자의 4분의 3에서 암의 완전 관해를 촉진했다.
“이 연구 결과는 방광암 환자들의 충족되지 않은 요구를 해결하고 삶의 질을 향상시킬 수 있을 것"이라고 메이오 클리닉 종합 암 센터의 비뇨기과 연구진은 말했다.
방광암의 1차 치료에는 일반적으로 바실러스 칼메트-게랭(Bacillus Calmette-Guérin, BCG)이라는 치료 백신이 사용된다.
BCG는 1921년에 개발되었으며, 결핵 치료에도 사용된다. 그러나 암 전문의들은 BCG가 방광에 면역 반응을 일으켜 면역 세포를 방광으로 끌어와 암세포와 싸울 수 있다는 사실을 깨달았다.
그러나 모든 환자가 BCG 치료에 반응하는 것은 아니라고 연구진은 지적했다.
새로운 연구는 BCG 치료에 실패한 110명의 환자를 대상으로 진행되었다. 그들은 3년 동안 방광 내에 크레토스티모진 그레나데노렙벡을 간헐적으로 투여받았다.
메이요 클리닉의 보도 자료에 따르면, 거의 75%가 완전한 암 완화 효과를 경험했으며, 많은 환자들이 2년이 지난 후에도 암이 재발하지 않고 있다.
자세한 내용은 다음 링크(bit.ly/3Bf61Vi)에서 확인할 수 있다.

■대장암 예방에 도움이 되는 과일과 채소
대장암은 젊은 성인들 사이에서 놀라운 속도로 증가하고 있지만, 새로운 연구에 따르면 식습관을 개선하면 이러한 추세를 바꿀 수 있다고 한다.
미국 암 협회에 따르면, 진단된 대장암의 약 20%가 54세 이하의 사람들에게서 발생하며, 이는 30년 전의 두 배에 달하는 수치다.
그러나 새로운 연구에 따르면, 식이섬유 섭취량을 늘리고 건강에 좋은 음식을 더 많이 섭취하면 위험을 줄일 수 있다고 한다.
최근 유럽 영영학 저널(European Journal of Nutrition)에 발표된 연구 결과에 따르면, 섬유질과 불포화 지방산을 가장 많이 섭취한 사람들은 대장암 발병 위험이 15% 낮았다.
“특히, 과일과 채소와 같은 고섬유질 식품은 염증을 줄일 수 있는 건강한 장내 세균을 촉진한다는 사실을 발견했습니다."라고 연구진은 말했다. ”섬유질과 건강한 지방에 대한 강조는 모든 사람의 식단에 필수적인 부분이 되어야 합니다.”
해당 논문은 다음 링크(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39607503/)에서 확인할 수 있다.

■유방암 유전자를 가진 여성, 난소 제거로 수명 연장 가능
새로운 연구에 따르면 고위험 유전자가 있는 젊은 유방암 환자가 유방이나 난소를 제거하면 암 재발을 예방할 수 있는 것으로 나타났다.
이번 주 샌안토니오 유방암 심포지엄에서 발표된 연구 결과에 따르면, BRCA 돌연변이가 있는 40세 이하의 유방암 환자가 유방 제거 수술을 통해 위험을 줄이면 사망 위험이 35%, 암 재발 위험이 42% 감소한다고 한다.
BRCA1 및 BRCA2 유전자 돌연변이를 가진 여성이 유방암과 난소암에 걸릴 위험이 더 높다는 사실은 오래 전부터 알려져 왔습니다.
미국 국립암연구소(NCI)에 따르면, BRCA 돌연변이를 물려받은 여성의 60% 이상이 일생에 걸쳐 유방암에 걸릴 것이라고 한다.
마찬가지로, NCI에 따르면, BRCA1 돌연변이를 가진 여성의 58%와 BRCA2 돌연변이를 가진 여성의 29%가 난소암에 걸릴 것이라고 한다.
이 여성들의 암 발병 위험을 낮추는 한 가지 전략은 “위험한” 조직, 즉 유방이나 난소를 제거하는 것이다.
자세한 내용은 다음 링크(bit.ly/3Zz93Mk)에서 확인할 수 있다.

 

■혈전 발생 확률을 높이는 대기 오염
새로운 연구 결과에 따르면, 오랜 시간 동안 스모그에 노출된 공기를 들이마시면 위험한 혈전 발생 가능성이 크게 높아질 수 있다고 한다.
미네소타 대학의 공중보건학 교수인 팻머 루트시는 “대기 오염이 호흡기 질환을 넘어 건강에 미치는 영향이 분명하며, 호흡기 질환이 없었던 건강한 사람들도 혈전 위험에 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다”고 말했다.
연구 기간 동안, 높은 수준의 미세먼지에 만성적으로 노출된 사람들은 혈전이 발생할 위험이 43% 증가하는 것으로 나타났다.
미세 먼지는 산불과 같은 주요 오염 사건으로 인해 생성되는 경우가 많다고 연구진은 지적했다.
공기 중의 이산화질소에 만성적으로 노출되면 혈전 발생 확률이 거의 3배 가까이 높아지는 것으로 나타났으며, 공기 중의 질소산화물 농도가 높으면 혈전 위험이 2.3배 높아지는 것으로 나타났다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1182/blood.2024026399)에서 확인할 수 있다.

■전 세계 젊은 층의 대장암 발병률 증가
새로운 연구 결과에 따르면 전 세계적으로 대장암에 걸리는 젊은이들이 증가하고 있다.
연구자들은 미국을 포함한 전 세계 50개국 중 27개국에서 젊은 성인의 대장암 발병률이 증가했다고 밝혔다.
미국 암학회(ACS)의 암 감시 연구 수석 책임 과학자인 성현아 박사는 “조기 대장암 발병의 증가는 전 세계적인 현상”이라고 말했다.
연구결과, 25세에서 29세 사이의 성인 대장암 발병률이 27개국에서 증가했다.
연간 증가율이 가장 높은 곳은 뉴질랜드, 칠레, 푸에르토리코였으며, 이들 지역의 증가율은 모두 연간 4% 정도였다.
칠레, 푸에르토리코, 아르헨티나, 에콰도르, 태국, 스웨덴, 이스라엘, 크로아티아에서는 젊은 남성들 사이에서 대장암 증가율이 여성들보다 더 빨랐으며, 영국, 노르웨이, 호주, 터키, 코스타리카, 스코틀랜드에서는 젊은 여성들 사이에서 대장암 증가율이 더 빨랐다.
지난 5년 동안 조기 발병 대장암 발병률은 호주, 푸에르토리코, 뉴질랜드, 미국, 대한민국에서 가장 높았고(100,000명당 14~17명), 우간다와 인도에서 가장 낮았다는 연구 결과가 나왔다.
해당 논문은 다음 링크(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39674189/)에서 확인할 수 있다.

■만성 통증을 완화하는 건강한 식단
최근의 연구에 따르면, 식단의 질이 특히 여성의 경우 체지방 수준과 관계없이 통증 수준과 신체 기능에 직접적인 영향을 미친다고 한다.
연구자들은 18세에서 89세 사이의 호주 성인 654명의 정보를 포함하는 데이터를 조사했다. 그 중 대다수가 여성(57%)이었다.
그들은 체질량 지수(BMI), 허리둘레, 또는 체지방률으로 측정된 체지방이 식습관의 질과 통증이나 신체 기능 같은 결과 사이의 연결고리 역할을 하는지 알아보고자 했다.
이 연구는 데이터를 분석하고 연령과 에너지 섭취량과 같은 요인을 고려한 후, 체지방이 식습관과 통증 사이의 연결고리 역할을 하지 않는다는 것을 발견했다.
대신, 식습관만으로도 통증 수준에 직접적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.
전문가들은 통증을 효과적으로 관리하기 위한 장기적인 접근 방식의 일환으로 항산화 물질이 풍부한 식품을 식단에 추가하고 건강한 생활 방식을 채택할 것을 권장했다.
해당 논문은 다음 링크(https://doi.org/10.1016/j.nutres.2024.08.002)에서 확인할 수 있다.