[헬스컨슈머] 누구나 어릴 적 많은 친구들 앞에서 자기소개를 하거나 발표를 할 때 떨려서 말을 더듬고 얼굴이 빨개진 경험 한번쯤은 있을 것이다. 커서는 취업면접때 잘해서 꼭 합격해야 한다는 부담감으로 대기실에서 초조하게 손을 만지작 거렸을지도 모른다. 무엇보다 새로운 인연을 만나는 소개팅 자리에서 상대방을 기다리며 쿵쾅거리는 가슴을 주체하지 못해 물을 벌컥벌컥 마시는 장면도 심심치 않게 볼 수 있다. 아무리 마인드 컨트롤을 잘 하는 사람이라도 심장의 박동까지 통제 할 수는 없다. 인생의 중요한 일을 앞두고 마음을 진정시키기 위해 도

[헬스컨슈머] 3월 새학기가 되어 아이들이 등교하게 되면, 부쩍 약국에서 판매량이 증가하는 제품이 있다. 황급히 찾는것은 다름아닌 샴푸다. 일반 샴푸야 가정집에 많이 있으니 이상하게 생각할 수도 있지만 아이가 머리를 자주 긁어 유심히 관찰하다가 놀래서 뛰어왔다고 한다. 흰색 벌레가 머리카락 사이를 헤집고 다녔다는 말을 들으면 몇십년 전에나 있을법한 이야기라고 생각하기 쉽지만 요새도 일어나는 일이다. 약국에 있다보면 수요가 증가하는 지금은 더더욱 피부로 느낄 수 있다.[사람간 감염 가능한 머릿니] 엄마들이 찾는 제품은 다름아닌 머릿니

[헬스컨슈머] 약국에서 수많은 환자들과 이야기를 나누다보면 약물 복용에 있어 다양한 문제점들을 파악하게 되는데 가장 우려되는 것중에 하나가 복약순응도이다. 환자가 약을 제대로 챙겨 먹어야 약효가 있는데 여러가지 이유로 약을 제대로 챙겨먹지 못하는 경우가 종종 발생하기도 한다. 누군가는 깜빡해서 못챙겨 먹은 것일수도 있지만 누군가는 부작용, 등 막연한 걱정 때문에 못챙겨 먹는 것일수도 있다. 특히 약국에 있다보면 생각보다 많은 환자들이 막연하게 내성에 대한 걱정으로 약복용을 주저하는 경우를 종종 볼수 있다. 단순히 의약품 뿐만이 아니

-편집자 주-헬스컨슈머는 소비자 건강을 보호하고 질병치료를 돕는 정보 확산의 일환으로 우리나라에서 독보적인 진료활동을 펼치는 병원 및 병원의 부속기구를 소개하는 시리즈를 '병원의 주특기진료'를 대주제로 연재합니다. 필자는 경향신문 박효순 부국장으로, 한국기자협회 ‘올해의 기자상’과 한국자살예방협회 ‘생명사랑대상’을 수상한 바 있습니다. 또한 현재 한국건강증진개발원의 자문위원과 한국식품커뮤니케이션포럼 부회장으로 재임 중입니다. 저서로는 여의열전(女醫列傳) 저서가 있습니다.한국의 임상의료는 최신 시술과 첨단 장비, 환자

[헬스컨슈머] 겨울이 되면 잠에 들기가 더 어렵다고 한다. 낮 동안 활동량이 감소하고 커피 등 각성음료를 더 찾게 되어 겨울이 되면 약국에 수면제를 찾는 사람들이 늘어난다.수면은 우리 건강에 매우 중요한 영역을 차지하는 일이지만 우리 나라 국민에 10명 중 1명이 불면증을 경험할 정도로 수면장애를 느끼는 환자가 많고 우리나라 평균 수면시간도 OECD 평균에 비하면 낮은 편이다. 불면증은 잠들기가 어려운 입면 장애와 잠은 들지만 자는 도중 자주 깨거나 너무 일찍 깨는 수면유지 장애를 모두를 일컬어 부른다. 불면증은 낮 동안 졸음, 피

[눈이 뻑뻑하고 통증이 있다면 주목]안구가 건조해지면 눈이 뻑뻑하기도 하고 통증이 느껴지기도 한다. 밀폐된 공간에서 장기간 머문다면 안구건조증에도 유의해야 한다. 바쁜 일정으로 피로 때문에 적절한 치료 시기를 미루게 되면 시력 저하 뿐아니라 심하면 시력 손상이나 실명으로 이어질 수도 있어 주의가 필요하다.눈이 시리고 이물감이 느껴지고 뻑뻑한 느낌이 들면 안구건조증을 의심해봐야 한다.증상이 심한 경우에는 모레가 들어간 듯한 극심한 통증을 느끼기도 한다. 이렇게 통증을 느끼는 경우 환경개선이 필요한데, 모니터의 밝기를 눈부시지 않을 정

[헬스컨슈머] 침대에서 낙상 사고로 치골뼈가 골절( 금이 간 상태)되어 2개월간 입원 후 퇴원하신 환자 분이 발목 붓기가 안빠진다며 약국을 방문하셨다. 아직은 지팡이를 짚고 걷고 있지만 다리에 힘을 많이 주어 발목에 붓기가 남아 있는 것이냐고 질문을 하셔 그간의 병력을 검토해 보고 약 변경된 것이 있는지를 문의했다.혈압 약(카나브정30mg)과 고지혈증을 복용하신 80대 중반의 여성 분 인 데 입원 중에 혈압이 조절되지 않아 약(노바스크)을 추가하셨다고 한다.퇴원 후에는 혈압이 너무 떨어져 노바스크 만 처방 받아 약을 복용 중 이었다

[카드뉴스] 요즘 회를 먹고 복통 및 급성설사를 호소하시는 환자분이 많은데, 이중 상당수가 노로바이러스 감염 때문인 경우가 많다.노로바이러스 감염증은 겨울철 유행하는 대표적인 질병으로 주로 11월부터 다음해 4월까지 가장많이 발생하며 60°C온도에서 30분 정도 가열해도 살아남을 정도로 강력한 바이러스이다. 매년 우리나라의 해당 감염증 발생비율이 증가하고 있으며 장관 감염증 원인병원체 중에서 가장 높은 비율을 차지한다.감염 경로의 경우 주로 오염된 물로 씻은 채소나 과일, 해산물을 날것으로 섭취하거나 충분히 익혀먹지 않을 경우 감염

[헬스컨슈머] 매년 봄 시즌이 되면 미세먼지와 바람 등으로 인해 피부는 건조하고 트러블이 생기기 쉬워진다. 코로나19가 유행하고부터 , 미세먼지도 덜하고 , 또한 마스크를 쓰고 다니니 피부는 외부환경으로부터 잘 보호되는 듯하지만매일 마스크를 쓰다보니 마스크 접촉으로 인한 피부트러블이 빈번하게 나타나는 문제가 발생하고 있다.3월이 되어서 기온이 올라가지만 바람이 불고 대기 질이 안 좋아서 피부보호 및 보습에 대해 각별한 관리가 필요하다.피부가 민감한 사람은 미세먼지가 심하거나 바람이 많이 부는 날이면 , 외출 후 바로 트러블이 나타나