[헬스컨슈머] 감기가 유행하는 요즘이다. 이처럼 추운 날씨에는 감기약을 먹고 오는 손님이 많은데, 그중에 변비를 호소하는 경우가 적지 않다. 감기를 앓고 있는 동안 식사량이 적어져서 그런 경향도 있지만, 감기약의 부작용으로 변비가 나타난 경우라고 봐도 무방하다. 이처럼 우리가 흔히 먹는 약 중에서 변비를 유발하는 약들의 종류가 무엇이고 이를 해결하기 위한 방안은 무엇이 있는지 알아보자. ■ 콧물약과 기침약은 변비를 유발항히스타민제나 비충혈제거제와 같은 콧물과 기침을 멈추는 약은 항콜린작용이 있어 변비를 유발할 수 있다. 콧물 분비를

■ 상황별 지사제의 선택방법, 장운동 억제제는 어떨 때 효과적인가[헬스컨슈머] 과민성 긴장성으로 설사를 하거나, 일상생활을 위해 빨리 설사 증상을 완화해야 하는 경우엔 장운동 억제제가 효과적이다. 다만 원인에 따라 복용해야 하는 억제제의 종류도 다른데, 먼저 자극적인 음식을 먹었을 시에는 스멕타이트 같은 흡착성 제품이 좋고, 상한 음식을 먹었을 시에는 항균제 복합제제가 좋다.증상이 매우 심한 경우에는 항생제를 복용해야 할 수도 있지만, 일반적으로는 항균제 복합제나 흡착제로도 충분히 효과를 볼 수 있다.마지막으로 정장제의 경우엔 항생

[헬스컨슈머] 세균 및 바이러스 감염, 장 질환 등 다양한 원인으로 발생하는 설사 증상을 완화시키는 약물을 지사제(止瀉劑)라고 한다. ■ 지사제의 종류지사제는 장운동 억제제, 항균제, 수렴제, 흡착제, 그리고 정장제로 계열이 나뉜다. 이 중 장운동 억제제에는 로페라미드 성분과 리다미딘이라는 성분이 있다. ■ 장운동 억제제 원리장운동 억제제는 공통적으로 장관의 운동성을 감소시켜 음식물이 장 내에 머무는 시간을 길게 함으로써 장내 수분이 충분히 흡수되게 하여 설사 증상을 완화시킨다. ■ 현재 유통되고 있는 로페라미드 성분의 약들현재 로

[헬스컨슈머] 앞의 기사에서 디옥타헤드랄 스멕타이트의 적응증과 약리작용(약의 원리)에 대해 설명했다. 이번 기사에서는 디옥타헤드랄 스멕타이트에 관해 많이 물어보는 질문 위주로 알아보자. Q. 아이나 임산부도 먹을 수 있나요?스멕타이트는 소아에게 많이 사용되는 약 중 하나다. 다른 지사제 성분(로페라마이드 등)과 달리 체내에 흡수되지 않기 때문에 전신 작용이 거의 없어, 비교적 안전하게 사용할 수 있다.2019년 기준, 식약처의 허가사항이 추가된 부분이 있다. 스멕타이트 성분 제제는 만 2세 미만 소아 및 임부, 수유부에게 사용이 금

[헬스컨슈머] 배가 아픈데 병원이 열지 않아 곤란한 상황이 올 때가 있다. 이때 일차적으로 복용해 볼 수 있는 든든한 약이 바로 지사제로 유명한 스멕타다. 처방전 없이도 약국에서 구매가 가능하기 때문에, 평소 한 통 정도는 미리 상비해두면 좋다.오늘은 몇십년간 독주했던 스멕타의 성분 스멕타이트에 대해서 알아보자. ■ 스멕타의 허가취하.오랫동안 국민 상비약으로 이름을 알렸던 스멕타가 이달 7일 자로 허가가 취하돼 더이상 약국에서 찾을 수 없게 되었다. 의약품 이름에 익숙치 않은 환자들은 약국에서 익숙한 이름인 스멕타를 찾다가 “없어요

[헬스컨슈머] 이전 기사에서 브롱코박솜의 약리작용 원리, 브롱코박솜으로 치료할 수 있는 질병, 복용기간, 복용가능한 연령, 부작용, 그리고 투여하지 않는 경우들에 대해 설명했다.이번 기사에서는 브롱코박솜을 감기에만 사용할 수 있는지, 기존의 감기약과 함께 복용할 때는 어떤 치료적 효과가 있는지, 그리고 브롱코박솜이 약으로서 가지는 위치에 대해서 알아보자. Q. 감기에만 사용 할 수 있나?브롱코박솜은 단순 감기뿐만 아니라 (감기는 급성상기도감염의 일반적인 명칭이다.) 비염, 인후두염, 편도염, 부비동염, 기관지염 등 상하기도감염 증상

[헬스컨슈머] 감기약을 처방받아서 올 때면, 가끔 ‘이 약은 왜 들어가 있지?’ 하는 경우가 있다. 오늘은 그중에서도 브롱코박솜이라는 약에 대해서 알아보자. 사실 이 약은 오래전부터 유럽에서 사용해온 약이다. 하지만 우리나라에서는 유럽에서만큼 보편적이진 않다. 이 약은 스위스, 독일, 스웨덴 등 유럽 국가를 포함해 전 세계 69개 국가에서 면역증강제 점유율 1위를 차지하고 있다. ■ 어떻게 약효를 내는 약인가?간단히 말하면, 이 약은 면역력을 올려서 감기에 대한 몸의 대응력을 높인다. 그렇다면 어떻게 면역력을 올리는지 알아보자. ①

[헬스컨슈머] 과거 우리나라 사람들이 자양강장 효과를 얻기 위해 홍삼을 주로 사먹었다면, 요즘 신세대 젊은 층에게 인기가 좋은 피로회복제는 단연 아르기닌 제품이다. 특히 공항 링거액으로도 유명한 ‘포텐시에이터’는 비싼 가격임에도 불구하고 20-30대, 특히 운동하는 사람들 사이에서 많이 찾는 제품이다. 그렇다면 아르기닌은 어떤 효과가 있어서 많은 사람들이 찾는 것일까? ■ 피로회복-피로 물질 감소단백질의 일종인 아르기닌은 요소회로와 산화질소회로의 유일한 기질이다. 간에서 대사되는 아르기닌이 오르니틴, 시트룰린 순서로 순환되며 체내의

[헬스컨슈머] 오메가-3는 식약처에서 다양한 효능으로 인정받고 있는 건강기능식품이다. 현재 식약처에서는 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 기억력 개선, 안구건조개선 이렇게 4가지 기능을 인정하고 있으며, 많은 연구논문에서 오메가-3가 항염증 효과도 있다는 결과가 나오고 있다. ■ 오메가-3의 다양한 효과-혈중 중성지질 개선/ 혈행개선오메가-3는 중성지방이나 당이 간세포로 들어가는 것을 차단하고, 중성지방 합성과 관련된 효소를 억제함으로써 혈중 중성지방 수치를 감소시킨다. 또한, 혈관내피세포의 유동성을 증가시켜 혈관저항성을 낮추는 기

[헬스컨슈머] 현재 우리 나라 백신 접종률은 1차 접종 기준 57%, 2차 접종 기준 30%다. 집단 면역 형성을 위해서 점점 접종 속도를 높이는 추세다.이처럼 다양한 연령층의 백신 접종이 이루어지면서 동시에 백신 접종과 관련된 약국에 문의사항도 늘어났다. 특히 자신이 먹고 있는 약과 백신 접종의 관련성이나 백신 접종 후 먹지 말아야 하는 약에 대한 질문이 많았다. 따라서 이와 관련된 질문들을 모아서 궁금한 점을 해결해 보고자 한다. ■ 백신 접종하는 날 혈압약, 당뇨약 먹어도 될까?기존에 기저질환이 있는 환자의 경우 매일 먹고 있

[헬스컨슈머] “야식을 먹고 잔 것도 아닌데 아침에 얼굴이 부어요.”“퇴근하고 집에 오면 종아리랑 발이 땡땡 부어 있고 몸도 무거워요.”“얼굴색이 갈수록 칙칙해져요. 오래 자도 피곤하고 체력이 계속 떨어져요.”“손발이 차고 생리통도 심해요.”많은 사람들, 특히 여성분들이 많이 호소하는 증상들이다. 보통 이런 증상이 나타나면 ‘나이 들어서 그렇겠지’라고 생각하며 대수롭지 않게 넘기는 사람이 많다. 하지만 이러한 증상이 나아지지 않고 지속된다면 체내에 유해한 노폐물이 쌓이고 있다는 경고일 수 있다. [우리 몸의 정화조 ‘림프순환’]우리

[헬스컨슈머] 국내 성인 4명 중 1명은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 혈관 관련 만성질환을 앓고 있다. 특히 예전과 다르게 노년층뿐만 아니라 젊은층까지도 발병 속도가 높아지는 추세다. 이러한 만성질환은 완치를 목표로 하기보다는 관리의 개념으로 접근해야 한다. 적절한 운동과 식이요법, 그리고 약 복용이 그것이다.약국에서 판매하는 조제의약품의 상당수 역시 혈압이나 당뇨약이다. 특히 고령화 사회로 진입할수록 건강보험에서 차지하는 약제비의 비중도 늘어나고 있다.이렇게 개인뿐만 아니라 사회적으로 관리해야 할 만성질환에 도움이 될 만한 보조제

[헬스컨슈머] 프로바이오틱스 시장은 날로 커져가고 있다. 흔히 유산균이라고도 불리는 프로바이오틱스의 판매율은 우리나라에서는 지난 5년 새 4배 이상 급성장하였고 전세계적으로도 연평균 7% 이상 성장 중이다. 프로바이오틱스는 서구화된 식습관과 잦은 음주, 스트레스, 운동 부족으로 장 건강 이상을 호소하는 현대인들에게 안성맞춤인 제품이다. 더욱이 잦은 변비와 설사를 호소하는 노인들에게 가장 필요한 건강기능식품이기도 하다. 이 때문에 다양한 제약사에서 공격적으로 여러가지 프로바이오틱스 제품을 출시하고 있다. 그중에서도 최근 가장 주목을

[헬스컨슈머] 건강을 위한 개개인의 면역력 관리는 누구나 관심을 갖는 분야다. 이와 관련된 다양한 의약품과 보조식품 역시 약국을 통해 소비자에게 판매되어왔다.제품의 경우 종류별로 각각 장단점이 있기에 상담을 통해 본인에게 최상의 효능을 나타내는 보조제를 복용하는 것이 좋다. 특히 수많은 면역증강제 중 천연물질에 대한 선호도가 높은 편인데, 이는 흡수율과 부작용을 고려하기 때문이다.대표적인 천연원료인 프로폴리스(Propolis)는 우리나라에서 1996년부터 약 25년간 건강기능식품으로 개발되어 유통되고 있다. 뛰어난 항산화 작용을 밑

[헬스컨슈머] 최근 한 김밥 프렌차이즈 업체와 부산 밀면집에서 집단 식중독 사태가 발생했다. 보건당국은 이 사태의 원인을 계란에서 나온 살모넬라균으로 보고 있다.살모넬라균은 알이나 고기를 먹는 날짐승을 일컫는 ‘가금류’에서 검출되는 대표적인 식중독균이다. 섭씨 30도가 넘는 온도에서 가장 잘 서식한다는 특징이 있으며, 닭고기나 계란 등의 식품과 그 주변 음식들을 섭취할 때 노출될 수 있다. 조류에게는 별 문제 없지만 인간에게는 꽤 치명적이기 때문에 법정 감염병 관리 대상에 포함되며, 감염될 경우 2~3일 정도 구토와 설사, 위장병

[헬스컨슈머] 의료 기술의 발달로 인간의 수명이 연장되면서 인구 고령화 현상도 빠르게 진행되고 있다. 특히 가장 급속히 증가한 질환이 치매다. 우리 나라 고령 인구 중 10%가 치매일 정도인데, 질환 특성상 환자를 계속 돌봐야 하는 엄청난 인력 손실이 발생하기 때문에 사회적, 경제적으로도 크게 이슈가 되고 있다.모든 사람은 단순히 오래만 사는 게 아니라 건강하게 오래 살기를 바란다. 그래서 어르신들이 가장 두려워하는 질병이 바로 치매다. 치매는 초기에 사람이나 사물의 이름을 잘 기억하지 못하는 기억력 장애로 시작해 나중에는 사회활동

[헬스컨슈머] 20대에서 40대 10명 중 1명은 편두통을 겪어본 적이 있다고 한다.특히 여성은 월경시기가 가까워지면 더 심한 편두통을 겪기도 한다.“머리가 아프면서 속이 울렁거려요” “ 눈 앞이 까맣게 되면서 머리가 아파와요” 등 다양한 증상과 함께 두통을 호소한다.이러한 편두통 증상은 길면 3일 이상도 지속될 수 있으며 일상생활에 심각한 지장을 줄 정도로 업무와 학업의 효율을 급격하게 저하시킨다. 편두통은 빛, 소리, 신체활동, 음식, 화학물질, 호르몬변화, 유전 등 다양한 요인들과 관련성이 있다.혹시 내 일상생활 속 편두통을

[헬스컨슈머] 현재 코로나 백신 접종에 속도가 붙으면서 일상 생활로의 복귀 가능성에 서광이 비치기 시작했다.이는 매우 고무적인 일이지만 안타깝게도 이 때문에 물량 부족에 허덕이는 제품이 있었으니 이는 바로 타이레놀이다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제로 제약회사 얀센에서 판매하고 있는 약의 제품명이다. 다른 소염진통제와는 달리 아세트아미노펜은 소염 기능이 없어 항체 생성에 필요한 면역 반응을 저해시키지 않는다는 장점이 있다.지난해 WTO는 항체 형성에 방해가 될 수 있다며 이부프로펜이나 나프록센 계열의 진통제는 백신 접종

[헬스컨슈머] 작년과 올 해 건강기능식품의 핵심 키워드는 “면역”이었다.코로나19 사태로 인해 전세계적으로 감염병이 유행하면서 마땅한 치료약도 없는 현재 상황에 의지할 데라고는 자신의 면역력 뿐이었다.그래서 개인 위생용품과 더불어 많은 면역 관련 건강기능식품들이 판매되었다.특히 요즘은 백신 접종이 시행되고 있는 시기이니 만큼 백신의 부작용을 염려해 면역 관련 제품을 사고자 약국을 찾는 소비자들의 발길이 다시 늘었다.그렇다면 이 시기에 복용하면 좋은 면역증강제는 과연 무엇이 있을까? [베타글루칸] 소비자들이 면역 관련해서 가장 많이

[헬스컨슈머] 코로나 19 장기화로 외부 활동이 감소하면서 소화기계 이상신호를 보이는 사람들도 늘어나고 있다.아이 어른 노인 할 것없이 변비증상을 호소하는 비율이 증가하고 있다. 하지만 단순 변비라고 해서 방치해서는 안된다. 만성변비는 인체 곳곳에 이상신호를 불러 올 수 있기 때문이다.변비를 방치하게 되면 다양한 합병증이 발생 할 수 있는데 대표적인 질환으로는 치핵(치질), 치열, 장폐색 등이 있다.뿐만 아니라 대변이 장관 내 오랫동안 머물게 되면 노폐물들의 부패과정에서 생성된 이물질, 독소, 유해균 등이 장 밖으로 배출되지 못하고