[헬스컨슈머] 최근 건강기능식품 시장의 트렌드는 고용량입니다. 피로회복을 위한 비타민 B군, 항산화 효과의 비타민 C, 장 건강의 유산균, 주름 개선의 콜라겐 등 수많은 제품들이 하루 최대 권장량, 혹은 그 이상의 고용량 제품을 출시하며 소비자들에게 어필하고 있습니다. 하지만 몇 가지 보충제들은 오히려 고용량 제품을 선택하는 것이 독이 될 수 있습니다. 그 중에 대표적인 것이 바로 칼슘제입니다.골다공증 진단을 받은 환자들은 으레 의사에게 추천을 받거나 혹은 자의로 칼슘보충제의 복용을 시작합니다. 이 때에도 가능하면 고용량 제품을 선

[헬스컨슈머] 현대인들은 시간 여유가 없고 스트레스 받는 상황에 자주 노출되다 보니 나이를 막론하고 불안과 불면을 호소하는 분들이 아주 많습니다. 이런 경우 대부분 병원에서 진찰을 받고 신경안정제나 수면제를 먹는 방법으로 치료를 하지만 약의 부작용이 알려지며 병원 약으로 치료하기를 꺼려하시는 분들도 매우 많아졌습니다. 그런 분들은 신경안정제 역할을 대신하는 건강보조식품이나 한방약을 먹으면 약 부작용 걱정을 줄이며 예민한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 생약 제제를 드실 때 주의사항과 주의하셔야 하는 분들은 어떤 분

[헬스컨슈머] 우리나라 사람들의 커피 사랑은 유별납니다. 지난해 우리나라 커피 소비액은 연 1조원을 돌파했고 우리나라는 미국, 중국에 이은 세계 3위의 커피 소비국으로 발돋움했습니다. 미국이나 중국에 비해 인구 수가 훨씬 적다는 사실을 감안하면 이는 놀라운 기록이 아닐 수 없으며, 지난 20년 사이 우리나라 커피 수입액은 8배, 수입량은 2.5배로 가파르게 증가하였습니다.이제 단순한 기호 식품을 넘어 일상생활로 자리잡은 커피 소비는 건강 상 이점도 있지만 해로운 점도 분명 같이 존재합니다. 대표적으로 위장장애, 설사, 불면증, 골다

[헬스컨슈머] 영양제를 챙겨먹는다고 하면 중장년층을 먼저 떠올리기 쉬우나 코로나 시국을 거치며 전세계적인 이너뷰티 열풍을 타고 밀레니얼 세대의 영양제 소비가 크게 증가하였다.2019년 건강기능식품 소비자실태조사에 따르면 20대 영양제 섭취율은 47.9%이며 전년 29.6%보다 18.3% 증가하였으며 30대 섭취율은 45.5%에서 56.8%로 늘었다. 이런 영양제 섭취율 증가는 온라인 채널의 성장이 큰 영향을 미쳤다는 분석이다. 인터넷에 친숙한 20∙30 세대는 ‘아이허브’나 ‘아마존’ 등 글로벌 유통 플랫폼을 통해 해외 제품을 직구

[헬스컨슈머] 춥고 건조한 겨울철이 되면 피부 가려움증을 호소하는 환자들이 증가합니다. 이럴 때 병원에 방문하면 높은 확률로 바르는 스테로이드 연고를 처방해줍니다. 스테로이드 연고는 성분의 강도에 따라 가장 강력한 1등급에서 가장 순한 7등급으로 나뉘어지며 몇몇 순한 등급의 스테로이드 연고들은 의사 처방전 없이 구입이 가능했습니다. 그래서 일부 환자들은 가려움증을 느낄 때 병원에 방문하는 대신 먼저 약국을 방문하여 순한 스테로이드 연고를 사서 쓰고는 했습니다.하지만 작년부터 기존에 처방전 없이 구입이 가능했던 많은 스테로이드 연고들

[헬스컨슈머] 날씨가 추워지면서 다시금 호흡기 질환 환자들이 증가하고 있습니다. 올 해는 코로나와 더불어 독감 환자들이 같이 증가하는 트윈데믹이 오지 않을까 걱정하고 있습니다. 이런 전염병에 대한 우려가 깊어진 사회적 분위기 속에서 유독 기침을 하는 환자들은 곤혹스러운 경우가 많습니다. 세균이나 바이러스에 의한 상기도 감염의 경우 기침, 가래가 있는 급성 기관지염이 나타나는데 이러한 급성 기침은 보통 일주일 이내로 좋아지는 경우가 대부분입니다. 하지만 8주 이상 지속되는 기침은 만성 기침으로 분류되며 이 경우에는 호흡기 감염이라기

[헬스컨슈머] 현대인들은 오랜 시간 동안 같은 자세로 일을 하는 경우가 많기 때문에 밤에 잘 때 다리가 땡기고 붓는 하지부종을 자주 겪게 되기 마련입니다. 하지부종은 세포외액에 염분과 수분이 과도해지며 발생하는데 정상인은 염분과 수분을 많이 섭취해도 소변을 통해 배설되며 부종을 일으키지 않지만 정맥의 탄성력이 떨어지거나 신장의 배설기능이 떨어질 때 하지부종이 발생하기 쉽습니다.하지부종을 오랫동안 방치하면 통증으로 인해 일상 생활에서 불편함을 느끼고 숙면에 방해를 받으며 필연적으로 늘어난 혈액량으로 인해 심장과 신장에 부담을 증가시킬

[헬스컨슈머] 당뇨란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 발생하는 대사질환의 일종입니다. 우리나라 성인의 5명 중 1명 가량이 앓고 있는 것으로 알려진 흔한 질병이며 연령대와 상관없이 20~30대 젊은층에서도 흔히 발생할 수 있으므로 누구나 경각심을 가져야 하는 질병입니다. 당뇨병은 발생 원인으로 1형 당뇨, 2형 당뇨로 구분할 수 있는데 제 1형 당뇨병은 선천적, 유전적인 요인으로 인슐린 생산이 원활하게 되지 않는 환자에게서 나타나며 제 2형 당뇨병은 불규칙한 생활 습관, 비만, 스트레스 등의 환경적인 요

[헬스컨슈머] 지난 3월 오미크론 대유행으로 인해 우리나라 코로나 감염자 수가 기하급수적으로 늘어나고, 자가격리를 대비해 상비약에 대한 수요가 폭발적으로 늘어났다. 이에 약국들은 약장에 약들이 텅텅 비어가는 유래없는 일을 겪었다. 3월이 지나고부터는 그래도 확진자 숫자가 줄어들고 방역지침이 완화되면서 품절 되었던 약들도 조금씩 수급에 숨통이 트이고 있다.그런데 올해 6월부터 다시 상황이 나빠지기 시작했다. 이번에는 감염병으로 인한 문제라기 보다는 글로벌 공급망 불안으로 인한 수급 상황이 안 좋아진 것이다. 의약품 원료 수급이 어려운

[헬스컨슈머] 여성의 성생활에 도움을 줄 수 있는 약은 보수적인 우리 한국 사회에서 실제로 얼만큼의 성공을 거둘 수 있을까?국내 첫 여성용 비아그라 출시를 앞두고 업계에서는 다양한 의견들이 나오고 있다. 신약인 만큼 약의 부작용에 대한 우려와 더불어 값비싼 가격을 지불하면서까지 여성용 비아그라를 찾는 소비자들이 많을까 하는 의구심 때문이다.우리나라에서 여성의 지위와 권리는 그동안 꾸준히 신장되어 왔지만, 성생활에 있어서는 아직도 남성중심적인 문화가 다분하기에 여성들이 얼마나 여성용 비아그라를 찾을지 의문점으로 남는다. 하지만 우리나

[헬스컨슈머] 2022년 5월에 접어들어 코로나 확진자 수도 줄어들고 어느 정도 안정 궤도에 들어선 느낌이다. 하지만 확진자 수가 폭증했던 지난 3~4월 동안 약국들은 의약품 품귀 현상 때문에 큰 곤욕을 치렀다.‘타이레놀’, ‘테라플루’, ‘스트렙실’ 등 호흡기 계통 의약품 품귀 현상이 한 달 이상 지속되었고 지금도 여전히 해결되지 않은 상태다. 하루 확진자 수가 10만 명 이상으로 폭증하던 지난 3월부터 상비약을 챙겨두려는 수요가 급증하면서 사람들의 사재기 현상이 나타났지만, 공급은 이를 따라잡지 못해서 약국마다 감기약 코너가 텅

[헬스컨슈머] 우리는 현대 의학의 혜택으로 그 어느 때보다 아프지 않은 삶을 살고 있다. 하지만 병원에 갈 일도 많아지면서 경제적인 부담 역시 늘어나고 있다. 건강보험제도가 잘 정립되어있는 우리나라도 실비보험 가입자가 3500만 명에 이를 정도다.여기서 실비보험이란, 병원에서 지출한 병원비에서 일부(본인부담금)을 제외하고 돌려주는 보험을 의미한다. 그런데 실비보험사의 손실액이 갈수록 늘어나고 과잉진료로 적자 규모가 더욱 커진다고 판단되면서 당국과 업계가 실비보험 비급여 항목에 대한 지급 기준 강화를 논의하고 나섰다. 이 때문에 기존

[헬스컨슈머] 추운 겨울이 끝나가고 따뜻한 봄바람과 함께 움츠러든 몸이 기지개를 켜는 계절이다. 오미크론 바이러스가 확산되기는 했지만, 이 시기만 잘 넘기면 코로나 팬데믹의 종말을 기대해봐도 좋지 않을까 싶다.봄이 오면 항상 찾아오는 반갑지 않은 불청객이 있다. 바로 꽃가루다. 요즘은 꽃가루 외에도 중국에서 불어오는 바람에 섞여있는 미세먼지 때문에 더욱 알레르기 비염 환자가 많아진 듯 보인다. 때문에 3~4월이 되면 알레르기와 관련된 약의 판매량이 증가한다. 그런데 올해는 새로운 알레르기 비염약이 출시되어 기존에 알레르기를 앓던 사

[헬스컨슈머] 이번 기사에서는 임신 수유부에 대한 정부의 입장과 간· 신장애 환자들의 경우 용량조절은 필요한지, 그리고 복용 시 Q&A를 정리하고 마무리하겠다. ■ 임신부, 기저질환 보유자 복용은?정부는 임신부에게도 투여가 가능하다는 입장이다. 다만 짚고 넘어가자면, 임신부나 수유 중인 산모를 대상으로 팍스로비드를 투여해 치료한 사례는 없다.팍스로비드의 두 가지 성분 중의 한 가지인 ‘리토나비르’는 이전에 인간면역결핍바이러스(HIV) 치료제로서 임신부 사용 경험이 있다. ‘니르마트렐비르’의 경우 자료가 제한적이지만 유익성이 유해성을

[헬스컨슈머] 앞선 기사에서 병용하면 안되는 약물들에 대해 다루었다. 대부분은 병원이나 약국에서 DUR 시스템을 통해 전문가들이 이 환자가 해당 약을 먹고 있음을 인지가 가능한 약이다. 그러나 생약제제 ‘세인트 존스 워트’는 그렇지 않기 때문에 환자 본인이 미리 인지하고 있는 것이 좋다.이 세인트 존스워트 성분은 불안, 우울 증상 완화, 갱년기 증상 완화에 복용하는 성분이다. 이 성분은 국내에서 일반의약품으로도 판매가 되고 있으며, 해외직구로 구매 가능한 건강기능식품도 있기 때문에 꼭 본인이 확인하는 것이 필요하다.식약처가 고지한

[헬스컨슈머] 이번 기사에서는 팍스로비드와 병용 금기인 약물의 종류와 왜 같이 복용해서는 안 되는지에 대해 알아보고, 나머지 팍스로비드 관련 질문들을 정리하며 기사를 마무리해보려 한다. ■ 같이 복용하면 안되는 약?부정맥, 고지혈증, 통풍, 협심증 등에 사용하는 약물을 포함하여 28가지 약성분과는 함께 복용이 불가능하다. 특히 이 중 5가지 성분은 현재 우리나라에서 유통되고 있지 않으며, 23가지의 성분은 국내에서는 병용금기인 상태다. 아래 그림에 표로 정리해보았다.주황색으로 구분된 약물이 현재 국내 유통되지 않는 5가지 성분이다.

[헬스컨슈머] 기사 1편에서 팍스로비드 투약대상과 복용방법, 치료 원리에 대해서 다루었다. 이번 기사에서는 기존의 주사 치료제인 렉키로나주와 비교하고, 부작용 관련 내용에 대해서 알아보자.기존의 주사 치료제는 병원에 가서 60분간 정맥주사로 투약하는 방식으로, 재택환자들이 직접 투약을 하지 못하는 어려움이 있었다. 이번에 도입되는 팍스로비드는 경구로 복용하기 때문에, 재택환자들이 직접 투약이 가능해졌고 투약대상의 연령의 폭 또한 넓어졌다. 또한 렉키로나주와 팍스로비드의 대상 환자군은 고위험 경증 및 중등증 환자로 유사하다.렉키로나주

[헬스컨슈머] 먹는 코로나19 치료제 팍스로비드가 긴급사용승인으로 국내 도입되어 빠르면 오는 14일부터 재택치료자와 생활치료센터 입소자 중심으로 우선 투약될 예정이다.이번 기사에서는 팍스로비드 약물 치료 원리, 복용 방법, 투약대상, 그리고 이어지는 기사에서 기존의 주사 치료제인 렉키로나주와 비교해보도록 하자. ■ 팍스로비드 투약 대상자65세 이상의 고령층과 면역저하자로 분류된 확진자 가운데 증상이 나타난 지 5일 이내의 환자에게 먼저 투여하게 된다. 무증상자는 투약 대상에서 제외된다.이후 중증으로 진행될 위험이 높은 12세 이상의

[헬스컨슈머] 몸에 좋은 영양제에 대한 다양한 광고와 정보가 쏟아지는 세상이다. 홈쇼핑 쇼 호스트, TV 채널 전문가, SNS 인플루언서 등 너나 할 것 없이 다양한 매체에서 전문가를 자청하는 많은 사람들이 제품의 탁월한 효과와 타 제품과의 차별점을 강조하며 홍보하고 있다. 그렇기 때문에 전문지식이 많지 않은 일반인들은 그들의 이야기에 혹해서 지갑을 쉽게 열기 마련이다. 정말 그 제품이 좋은 제품인지 내 몸에는 맞는지 따져가며 확실히 알아보지 못한 채 말이다.특히 영양성분만을 강조하는 영양제가 많은데, 예컨대 ‘콜라겐’이라는 동일한

[헬스컨슈머] 이제 고덱스 성분과 효능 및 역할에 대해서 알아보자. 고덱스는 7가지 성분으로 이루어져 있는데, 이중 고덱스가 처방전이 필요한 전문의약품으로 분류되어있는 이유는 BDD라는 성분 때문이다. ■ 고덱스의 핵심성분인 BDD는 어떤 역할을 하나요? BDD란 Biphenyl Dimethyl Dicarboxylate의 약자로, DBB라고 부르기도 한다. BDD는 각종 간수치를 낮추는데 효과적인 역할을 하는 물질로, 오미자로부터 추출된 성분 중 간보호 효과를 가진 Schizandrin C와 유사한 구조를 가지고 있다. 또한 간의